出现低压高而且头昏的情况时,通常是小血管收缩痉挛所引起的,需要适当休息并且注意饮食调理,必要时可以服用降压药物来调节血压。
1.适当休息。有低压高和头昏的表现时,可以卧床休息积极观察,能够在一定程度上减轻不适症状。
2.饮食调理。平时在饮食上要减少食盐的摄入,并且要多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,比如芹菜、苹果、猕猴桃等。
3.服用降压药物。如果低压持续升高,也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片,或者依那普利片等降压药物积极治疗。
如果出现低压高和头昏的症状,建议及时就医检查,平时也要积极监测血压的变化,并且避免情绪紧张,才能慢慢恢复正常。