包皮肿了一圈可能与局部卫生较差、穿着衣物过紧、外伤、龟头炎、包皮过长等因素有关。可通过日常护理、局部用药、手术等方式进行治疗。具体分析如下：
1.局部卫生较差。由于局部卫生较差，可能会导致细菌在局部大量滋生，从而引发红肿、瘙痒等症状。建议勤洗澡、勤换内衣裤等方式，改善不适症状。
2.穿着衣物过紧。若穿着的衣物过紧，可能会导致局部受到过度摩擦，从而引发肿胀、疼痛等症状。建议在日常生活中能选择纯棉、宽松、舒适的内衣，可减少症状发生。
3.包皮过长。若自身包皮过长，可能会导致细菌在局部大量滋生，细菌对局部造成刺激，从而引发炎症感染。可前往医院配合医生选择背侧剪开包皮环切术、套袖式包皮环切术等手术方式进行治疗。
4.外伤。若局部受到外伤，如磕碰、撞击等，可能会导致局部的软组织受到挫伤，从而引发红肿、疼痛等症状。可使用冷敷袋对局部进行冷敷，可缓解不适症状。
5.龟头炎。如果过度清洗，可能会导致龟头受到过度刺激，从而引发炎症感染。临床会出现肿胀、疼痛、瘙痒等症状。可在医生的指导下使用头孢呋辛酯片、包克肟胶囊、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
建议在日常生活中应注意局部的清洁卫生、避免食用辛辣刺激性的食物，可促进病情恢复。若症状持续加重，应及时前往医院就诊。
