肌张力高会导致失眠吗

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等神经内科

肌张力高有可能导致失眠。

肌张力高是指肌肉在松弛状态下仍具有较高的紧张度，可由多种原因引起，如脑部病变、神经系统疾病等。当存在肌张力高时，患者可能会出现一系列不适症状，这些症状可能会间接影响睡眠，导致失眠的发生。

一方面，肌张力高会使身体肌肉持续处于紧张、僵硬的状态，患者容易感到身体沉重、酸胀、疼痛甚至活动受限。这种身体上的不适会让患者在夜间难以找到舒适的睡眠姿势，频繁翻身调整，从而影响入睡和睡眠的连续性。而且，肌肉的不适可能会使患者在夜间更容易被惊醒，睡眠质量下降。另一方面，由于肌张力高带来的身体异常表现，患者可能会产生焦虑、担忧等不良情绪，担心自身的健康状况和未来生活受到影响。这些心理上的压力和负面情绪会进一步加重睡眠问题，使患者更容易出现入睡困难、多梦易醒等失眠症状。一些因疾病导致肌张力高的患者，本身疾病的不适以及对疾病的恐惧等也会对心理产生影响，综合起来对睡眠产生不良作用。肌张力高与失眠之间存在一定的关联，两者可能相互影响，形成恶性循环。对于肌张力高的患者，应积极查找原因并进行针对性治疗，同时关注其睡眠状况，采取适当措施改善睡眠，以提高生活质量。

2024-08-21 浏览 5

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