内分泌失调可以吃辣椒吗

临床上出现内分泌失调的患者，最好不要吃辣椒。由于内分泌失调，病人体内的各种激素代谢会出现一定程度的紊乱，若此时食用刺激性的食物，如辣椒等食物会影响体内的激素代谢，从而不利于身体恢复。

所以，对于出现内分泌失调的人群，无论是急性期还是稳定期，都建议少吃或者是不吃辣椒。另外，平时饮食的合理搭配也是非常重要的，营养过剩或者营养不良，都容易导致各种问题，需要均衡饮食。

平时要多吃一些绿色蔬菜和水果，过甜、油腻的食物不要吃得太多，每天最好吃一些纯牛奶、鸡蛋等含有优质蛋白的食物。

2021-12-06 浏览 96

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