脚崴了如果伤到骨头，走路可能会受到影响，甚至会感到剧烈疼痛。在一些情况下，虽然可以勉强走动，但这并不意味着没有伤害。骨头受伤后，通常需要专业的医疗评估和适当的治疗，以避免进一步的损伤和并发症。
在脚崴的情况下，可能会出现扭伤、骨折或其他软组织损伤。扭伤通常涉及韧带的拉伤，而骨折则是骨头的断裂。即使是轻微的骨折，也可能导致走路时感到疼痛和不适。走路时，脚部的负重会加重受伤部位的压力，可能导致疼痛加剧，甚至影响到正常的行走姿势。虽然在某些情况下可以走动，但建议尽量避免负重，以免加重伤情。及时就医进行X光检查，可以帮助确认是否存在骨折或其他严重损伤，从而制定合适的治疗方案。
在处理脚崴的情况下，首先要注意休息，避免继续负重，以减少对受伤部位的刺激。可以采取冰敷的方法，帮助缓解肿胀和疼痛，建议每次冰敷15至20分钟，每隔一段时间重复进行。抬高受伤的脚部，有助于减轻肿胀。若疼痛明显，适量使用止痛药物可以帮助缓解不适，但应遵循医生的建议。若出现剧烈疼痛、肿胀加重或无法正常行走等症状，务必尽快就医，进行专业检查和治疗。恢复期间，遵循医生的指导，进行适当的康复训练，以促进伤后的恢复，避免留下后遗症。脚崴后无论是否伤到骨头，都应重视伤情，采取适当的措施，确保身体的健康和安全。
