可以使用生理盐水缓解因鼻屎堵塞导致的不通气问题。生理盐水温和无刺激，能够软化鼻屎并清洁鼻腔，帮助恢复通气。
生理盐水的主要成分是0.9%的氯化钠溶液，与人体体液渗透压一致，不会对鼻黏膜造成伤害。使用时，可以通过滴鼻、喷雾或冲洗的方式让生理盐水进入鼻腔。滴鼻适合婴幼儿或敏感人群，喷雾使用方便，而鼻腔冲洗能更彻底地清除鼻屎和分泌物。生理盐水能湿润鼻腔，减少干燥不适，同时软化结块的鼻屎，使其更容易排出。对于轻微鼻塞，生理盐水是安全有效的选择。
使用生理盐水时需注意卫生，避免污染瓶口或喷头。开封后建议尽快使用，未用完的生理盐水应丢弃。冲洗鼻腔时力度要轻柔，避免用力过猛导致不适或损伤鼻黏膜。如果鼻塞伴随发热、脓性分泌物或长时间不缓解，可能存在感染或其他鼻腔疾病，应及时就医。婴幼儿使用时需选择专用滴鼻剂，并在成人协助下操作。对氯化钠过敏者虽罕见，但若出现不适也应停止使用。
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