扁桃体炎肿大可通过抗生素治疗、局部药物含漱、中药调理、冷敷缓解疼痛、手术切除等方式改善。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎肿大若由细菌感染引起，需使用抗生素控制炎症。常用药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程规范用药，避免自行停药导致病情反复。严重感染可能需静脉给药，同时注意药物过敏反应。
2.局部药物含漱：含漱消炎药水或生理盐水可减轻咽喉肿胀与疼痛。每日多次含漱能清洁口腔，减少细菌滋生。含漱时药液需接触扁桃体表面，避免吞咽以达到最佳效果。
3.中药调理：部分中药具有清热解毒、消肿散结作用，如金银花、连翘等可煎服或制成颗粒冲饮。中药需辨证施治，根据体质调整配伍，长期服用需遵医嘱避免副作用。
4.冷敷缓解疼痛：颈部冷敷可收缩血管，减轻扁桃体充血与疼痛感。使用冰袋或冷毛巾外敷，每次不超过15分钟，避免冻伤皮肤。冷敷适合急性期临时缓解症状。
5.手术切除：反复发作或过度肿大的扁桃体可能需手术切除。术前评估全身状况，术后注意饮食清淡，避免剧烈运动以防出血。手术适用于药物无效或引发呼吸困难的病例。
治疗期间需保持充足休息，避免辛辣刺激食物，多饮水促进代谢。密切观察症状变化，如高热不退或呼吸困难应及时就医。
