一到夏天皮肤就变黑是怎么回事

一到夏天皮肤就变黑,主要是受到紫外线强烈照射所引起,这属于正常现象。如果想要改善,可以通过饮食调整以及日常护理进行缓解。

皮肤颜色的深浅程度主要由体内黑色素细胞的数量以及大小决定,如果皮肤中的黑色素细胞较大且数目较多,就会导致皮肤比较黝黑。造成黑色素细胞逐渐增大或者数目增多的原因,主要是受到外来因素的影响,比如阳光、紫外辐射等,一旦受到阳光或紫外线辐射的照射,就会导致皮下黑色素大量堆积,从而导致皮肤发黑,严重时还会造成色斑,但都属于正常的生理现象。

为了避免夏天的时候皮肤变黑,建议做好防晒工作,出门时涂抹防晒霜或者打遮阳伞。在日常饮食中,可以多吃富含维生素C的食物,可以起到抗氧化和抗自由基的作用,能够美白皮肤。

2022-06-19 浏览 129
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