产后贫血多久可以补血

产后如果出现贫血的情况，可以在产后7天后开始补血。

产妇自身身体素质低弱，或者由于产后出血过多等原因，都有可能会导致产后贫血的发生，使患者出现食欲不振、抵抗力下降、全身乏力、胸闷、心慌等症状。另外，产后贫血有可能会导致乳汁分泌不足，乳汁含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收，不利于宝宝的生长发育。

产后贫血较为轻微时，可以通过饮食改善，建议多吃含铁、蛋白质和叶酸较多的食物，比如绿色的蔬菜、鱼肉、虾、蛋等。贫血较为严重时，则需要在医生的指导下服用药物补充，比如阿胶、硫酸亚铁、维生素C等，有助于改善症状。

2022-07-06 浏览 13

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