红景天具有一定的辅助降血压作用，但效果因人而异，不能替代正规降压药物。红景天作为传统中药材，其活性成分如红景天苷和酪醇等，能通过调节血管张力、改善微循环、抗氧化应激等机制，对轻度高血压或早期血压异常可能产生调节效果。临床红景天提取物可一定程度抑制血管紧张素转化酶活性，减少血管收缩，从而帮助稳定血压水平。
红景天的降压作用与多种机制相关。红景天苷能促进一氧化氮释放，扩张外周血管，降低外周阻力；同时通过调节交感神经活性，减少儿茶酚胺分泌，缓解压力引起的血压波动。红景天的抗氧化特性可减轻血管内皮氧化损伤，改善动脉弹性。部分临床试验观察到，高血压患者连续服用红景天制剂4-8周后，收缩压和舒张压平均下降5-15mmHg，但效果弱于常规降压药，更适合作为辅助调理手段。
使用红景天需注意个体差异及潜在风险。低血压患者或正在服用降压药者需谨慎，可能引发血压过度下降。红景天可能与抗凝药、镇静剂等发生相互作用，长期大剂量服用可能导致头痛、失眠等不良反应。孕妇、手术前后人群应避免使用。建议在医生指导下结合血压监测使用，优先选择标准化提取物制剂。高血压患者仍需坚持生活方式干预和规范用药，不可依赖单一草药控制病情。
