孕妇乘坐飞机的限制时间主要取决于孕周和身体状况。通常航空公司规定怀孕超过36周的孕妇不宜乘坐飞机，部分国际航班可能限制32周以上孕妇登机。具体政策需提前咨询航空公司，并携带医生开具的适航证明。
孕期乘机的安全性与妊娠阶段密切相关。孕早期12周前和孕晚期28周后是相对敏感时期。早期可能因高空压力变化加剧孕吐反应，晚期则存在早产风险。最适宜乘机的阶段是孕中期13-27周，此时胎儿状态较稳定。但患有妊娠高血压、胎盘异常或双胎妊娠等特殊情况者，任何孕周都需谨慎。长途飞行时需注意每2小时起身活动，穿着医用弹力袜预防静脉血栓，并保持充足水分摄入。
乘机前必须携带近期产检报告和医生签署的健康证明，部分航空公司要求注明预产期。机舱内应全程系好安全带，位置需避开紧急出口。准备舒适靠枕缓解腰部压力，携带适量健康零食防止低血糖。遇到气流颠簸时应保持镇定，双手护住腹部。若飞行中出现规律宫缩、阴道出血或破水等症状，需立即告知机组人员请求医疗协助。建议购买包含妊娠并发症的旅行保险，并提前了解航线沿途的医疗资源分布。
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王少为
主任医师 北京医院
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宫伟雁
副主任医师 山东省立医院
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