熬夜时心脏闷闷的正常吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

熬夜时心脏闷闷的是不正常的现象。

当熬夜时，身体处于过度疲劳和应激状态，这会对心脏产生一系列不良影响。正常情况下，心脏有其自身的节律和规律来维持正常的血液循环。熬夜会打乱人体的生物钟，导致神经内分泌系统失衡，引起血压升高、心率加快等变化，从而加重心脏的负担。心脏闷闷的感觉可能就是心脏在这种异常状态下发出的信号，提示身体已经出现了不适。

长时间熬夜还可能导致心脏的自主神经功能紊乱，进一步影响心脏的正常功能。熬夜往往伴随着不健康的生活方式，比如缺乏运动、饮食不规律、精神压力大等，这些因素综合起来，更容易诱发心脏的各种问题。如果这种心脏闷闷的情况经常出现或者持续不缓解，甚至伴有胸痛、呼吸困难、心慌等其他症状，就需要高度警惕，可能是心脏疾病的早期表现，如冠心病、心律失常等。此时，应尽快就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、血液检查等，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要认识到熬夜对健康的严重危害，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，这对于维护心脏健康以及整个身体的健康都至关重要。只有重视这些身体发出的信号，及时调整生活方式，才能有效预防心脏疾病的发生和发展。

2024-09-10 浏览 7

相关文章

心脏闷闷的还能跑步吗

杨士伟主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

心脏闷闷的不建议跑步。当感觉心脏闷闷的时候，这可能是身体发出的一个信号，提示心脏...

心脏闷闷的有点麻正常吗

杨士伟主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

心脏闷闷的有点麻是不正常的现象。心脏是人体非常重要的器官，当出现这种不适感时，往...

熬夜后心脏闷闷地疼怎么办

杨士伟主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

熬夜后心脏闷闷地疼，可以采取调整作息、改善饮食、适度运动、保持情绪稳定和及时就医...

心脏闷闷的需要做什么检查