腺肌症在中医治疗中主要通过调理气血、活血化瘀、温经散寒等方法改善症状。中医认为腺肌症多与气滞血瘀、寒凝血瘀或气血不足有关，治疗需辨证施治，结合个体体质差异制定方案，常用中药、针灸、艾灸等综合疗法缓解痛经、月经不调等问题。
中医治疗腺肌症注重整体调理。对于气滞血瘀型，常用柴胡、香附、当归等疏肝理气、活血化瘀；寒凝血瘀型则选用艾叶、肉桂、吴茱萸温经散寒；气血虚弱者以黄芪、党参、熟地黄补益气血。针灸常选关元、三阴交、血海等穴位，促进局部气血运行。艾灸通过温热刺激改善子宫血液循环，减轻疼痛。中医强调情志调节，避免长期焦虑、压力加重气滞，同时建议饮食清淡，忌生冷辛辣，以免影响气血运行。
治疗腺肌症需注意辨证准确，避免自行滥用活血药物。部分中药可能影响月经周期或激素水平，需在专业医师指导下使用。针灸、艾灸需由正规机构操作，防止烫伤或感染。治疗期间应定期复查，结合西医检查评估病情变化。若出现异常出血或疼痛加剧，应及时就医排查其他病变。中医疗程较长，需耐心配合，避免半途而废。日常可适度运动如八段锦、散步，辅助气血通畅，但避免剧烈运动加重症状。
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