三七粉并非适合所有人群服用。部分体质特殊或患有特定疾病的人群需谨慎使用或避免服用，以免引发不良反应或加重原有病情。
孕妇及经期女性不宜服用三七粉。三七具有活血化瘀功效，可能刺激子宫收缩，增加流产风险；经期服用可能导致月经量异常增多。术后伤口未愈合者同样需避免，其活血作用可能影响凝血功能，延缓伤口愈合。高血压患者长期服用需监测血压，三七与降压药可能产生协同作用导致血压过低。体质虚寒者单独服用可能引发腹泻，建议配伍温性药材。过敏体质者首次服用应小剂量测试，临床有出现皮肤红疹、呼吸困难的过敏案例。儿童脏腑娇嫩，除非医师指导，否则不建议自行服用。肝肾功能不全者代谢能力下降，可能造成药物蓄积中毒。正在服用抗凝药物的人群需特别注意，三七中的皂苷成分可能增强抗凝效果，增加出血风险。
服用三七粉需注意药材质量，建议选择正规渠道购买经过检测的产品。粉剂每日用量通常不超过6克，分次温水送服效果更佳。空腹服用可能刺激胃肠黏膜，建议餐后半小时服用。出现头晕、心悸等不适症状应立即停用。慢性病患者服用前需咨询中医师，避免与西药产生相互作用。储存时需防潮避光，结块变质后不可继续服用。外用时需严格消毒创面，开放性伤口避免直接撒粉。服用期间忌食辛辣刺激及生冷食物，以免影响药效或加重肠胃负担。定期体检者需告知医生服用情况，避免干扰部分体检指标。
