孕妇晚期能吃黄皮吗

孕妇晚期是能吃黄皮的,但一次性不宜过多。

黄皮是一种产自于中国南方的水果,其中含有丰富的维生素、有机酸、果胶等营养元素,而孕晚期增大的子宫会对消化道造成一定的刺激以及压迫,从而影响孕妇的消化功能,使孕妇出现食欲不振、便秘等消化不良的症状,此时适当地吃黄皮不仅可以补充体内所需的营养元素,满足自身以及胎儿发育时所需,同时还可以促进食物的消化性吸收,从而增强孕妇的食欲。所以孕晚期是能吃黄皮的,但是量不宜太多,黄皮是酸性的,吃得过多容易刺激胃酸分泌。

孕晚期受增大子宫的影响孕妇行动比较笨拙,因此日常生活中要做好自身的防护,外出或者做家务的时候要尽量有家人的陪同,避免意外的情况发生;同时还要适当增加产检的次数,了解胎儿发育情况。

2022-11-10 浏览 9
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