怀孕10周可能会出现孕吐反应。孕早期激素水平变化较大，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的升高，容易刺激胃肠道，引发恶心、呕吐等症状。10周左右正处于孕吐的高发期，多数孕妇在此阶段会有不同程度的孕吐表现，但具体程度因人而异。
孕吐通常在怀孕6周左右开始，8-10周达到高峰，12周后逐渐缓解。10周时，激素水平持续升高，胃排空速度减慢，胃肠蠕动减弱，这些因素都可能加重恶心感。部分孕妇仅表现为晨起干呕，少数可能出现频繁呕吐甚至无法进食。饮食习惯改变、疲劳或闻到特定气味也可能触发孕吐。虽然这种现象被称为晨吐，但实际上可能全天任何时间发生。
注意观察孕吐频率和严重程度。轻微孕吐可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡食物缓解。若出现24小时内无法进食进水、体重下降超过5%、尿量明显减少或呕吐物带血，需立即就医排除妊娠剧吐。维生素B6补充剂可能有助于减轻症状，但使用前应咨询医生。避免自行服用止吐药物，某些药物可能影响胎儿发育。保持环境通风、远离油腻气味、饭后适当活动也有助于减少不适。若孕吐突然消失伴随其他异常症状，建议及时超声检查确认胎儿状况。
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赵晓东
主任医师 北京医院
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王少为
主任医师 北京医院
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主任医师 北京医院
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王少为
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