产后恶露可以适当清洗下面,但是不要冲洗阴道。需要注意要把握好水温,不要太凉也不要太热,禁止坐浴,可以用热水器或太阳能淋浴。
女性产后排恶露是正常的生理现象,首先要做好防护,及时的更换卫生巾,保持好会阴局部的卫生清洁,以防发生感染引起妇科炎症,增加痛苦。
一般情况下排恶露会持续4~6周的时间,恶露会随着时间的推移,逐渐减少至消失,期间保持好心态,积极护理即可,同时注意禁止性生活,避免剧烈的运动,饮食上以清淡为主。
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