耳朵里长螨虫需及时就医确诊、避免自行掏挖刺激耳道、按医嘱使用杀螨滴耳液、保持耳部干燥清洁、定期复查确保螨虫彻底清除。具体分析如下：
1.及时就医确诊：螨虫感染症状与中耳炎或湿疹相似，需由专业医生通过耳镜观察确诊。盲目用药可能延误病情或加重耳道损伤，医生会根据螨虫类型开具针对性药物，避免错误治疗导致并发症。
2.避免自行掏挖刺激耳道：用棉签或尖锐物品清理耳道可能将螨虫推向深处，甚至划伤皮肤引发感染。耳道皮肤破损后更易滋生细菌，增加治疗难度。若瘙痒剧烈，可用温水轻柔冲洗外耳，但需避免水流进入耳道深处。
3.按医嘱使用杀螨滴耳液：常用药物含硫磺或薄荷脑成分，能有效杀灭螨虫并缓解瘙痒。滴药前需清洁外耳道，保持头部倾斜使药液充分接触患处。疗程通常持续1-2周，不可擅自停药以防复发。
4.保持耳部干燥清洁：螨虫喜潮湿环境，洗澡或游泳后应及时擦干耳朵。避免频繁戴入耳式耳机或耳塞，减少耳道密闭时间。枕巾、毛巾需高温消毒并暴晒，防止螨虫重复感染。
5.定期复查确保螨虫彻底清除：治疗后需复诊确认螨虫是否完全消失，残留虫卵可能导致复发。医生可能建议间隔1个月再次检查，期间发现耳道异常分泌物或疼痛需立即就诊。
治疗期间忌辛辣食物及酒精，以免加重炎症。家庭成员有类似症状应同步检查，避免交叉感染。耳道结构复杂，任何操作都需谨慎，优先选择正规医疗机构处理。
