预防诺如病毒暴发

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《预防诺如病毒暴发》

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，预防诺如病毒暴发需要从多方面着手。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水源以及接触传播。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是预防诺如病毒暴发的关键。例如，勤洗手是非常重要的一点，在饭前便后、外出回来后都要用肥皂和流动水仔细洗手，这样能有效去除手上可能沾染的病毒。环境卫生也不容忽视，定期对居住环境进行清洁和消毒，尤其是厨房、卫生间等容易滋生细菌和病毒的地方。对于公共环境，如学校、幼儿园、医院等人员密集场所，更要加强清洁和消毒工作。在食品卫生方面，要确保食物来源安全可靠，避免食用生冷食物，特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等。饮用水也要保证是经过煮沸或者符合卫生标准的。

在预防诺如病毒暴发时，还有一些需要注意的地方。如果周围有人感染了诺如病毒，要避免与之密切接触，患者使用过的物品要进行彻底消毒。在诺如病毒流行期间，尽量减少前往人员密集、通风不良的场所。同时，要提高自身的免疫力，保持规律的作息、均衡的饮食和适度的运动。一旦出现呕吐、腹泻等疑似诺如病毒感染的症状，应及时就医，避免病毒进一步传播。

2024-12-25 浏览 5

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