肾结石可以吃钙片吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以在医生指导下谨慎服用钙片。

肾结石的形成与多种因素有关，包括代谢异常、局部因素、药物相关因素等。虽然钙是肾结石的成分之一，但并非所有肾结石患者都绝对不能服用钙片。对于本身有明确缺钙或存在骨质疏松风险等需要补钙的肾结石患者，不应盲目拒绝补钙。

在合理补钙的情况下，通常不会明显增加肾结石的发生风险或导致原有结石增大。关键在于要掌握正确的补钙方法，首先，应在医生评估后确定是否需要补钙以及合适的补钙剂量。其次，补钙应尽量通过饮食摄入，如多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。如果需要服用钙片，建议选择小剂量多次服用，以提高钙的吸收率，减少其在肾脏的排泄量。同时，要注意多喝水，以促进尿液生成和排泄，降低形成结石的物质浓度，减少晶体沉积。

此外，肾结石患者还需要注意其他可能影响结石形成的因素，如避免高草酸食物如菠菜、苋菜等与高钙食物同时大量摄入，控制钠盐、动物蛋白、蔗糖等的摄入量，保持合适的体重，适度运动等。并定期复查，监测结石的变化情况。肾结石患者能否吃钙片不能一概而论，应综合考虑个体情况，在医生指导下进行科学合理的补钙。

2024-07-19 浏览 10

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