得了支气管过敏性咳嗽怎么办

得了支气管过敏性咳嗽应避免接触过敏原、使用药物治疗、进行雾化吸入、调整生活方式、注意饮食调理。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：支气管过敏性咳嗽的发作往往与接触过敏原有关。常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。患者需要仔细观察自身在何种环境下咳嗽症状加重，以确定可能的过敏原。例如对花粉过敏者，在花粉传播的季节尽量减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。家中保持清洁卫生，经常打扫、通风，使用空气净化器和吸尘器减少尘螨等过敏原的存在。

2.使用药物治疗：药物治疗是控制支气管过敏性咳嗽的重要手段。抗组胺药物如氯雷他定等可以有效减轻过敏反应引起的咳嗽症状。能够阻断组胺与受体的结合，从而缓解气道的炎症和痉挛。糖皮质激素如布地奈德等也常用于治疗，具有强大的抗炎作用，可减轻气道黏膜的炎症反应。对于咳嗽较为严重的患者，可能还需要使用止咳祛痰药物，如氨溴索等，帮助痰液排出，减轻咳嗽。

3.进行雾化吸入：雾化吸入是直接将药物送达呼吸道的有效治疗方式。常用的雾化药物有沙丁胺醇等支气管扩张剂。沙丁胺醇雾化吸入后能够迅速舒张支气管平滑肌，改善气道狭窄，减轻咳嗽症状。异丙托溴铵也是常用的雾化药物，可以减少气道黏液分泌，降低呼吸道阻力。雾化吸入治疗操作相对简单，药物可以直接作用于病变部位，起效快，副作用相对较小。

4.调整生活方式：规律的生活方式有助于提高身体的免疫力，从而减轻支气管过敏性咳嗽的症状。保证充足的睡眠是非常重要的，每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠。适度的运动也不可少，像散步、瑜伽等有氧运动，可以增强心肺功能，但要注意避免在污染严重的环境中运动。另外，要注意减轻压力，长期的精神压力可能会加重过敏反应，可通过听音乐、阅读等方式放松身心。

5.注意饮食调理：饮食在支气管过敏性咳嗽的治疗中也起到辅助作用。多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。同时，对于明确过敏的食物一定要严格忌口，例如对海鲜过敏者，就不能食用虾、蟹等海产品。

支气管过敏性咳嗽的治疗需要综合多种方法。不同的患者可能对不同的治疗方式反应有所差异，因此需要根据自身情况进行调整。同时，患者应定期就医复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。