绞股蓝既属于保健食品范畴,也被纳入传统中药材体系。其双重属性源于丰富的活性成分与广泛的用途,既有日常调理功能,又能辅助治疗特定疾病。
绞股蓝含有皂苷、多糖、黄酮等成分,具有调节血脂、增强免疫、抗氧化等保健作用,常被制成茶饮或膳食补充剂。在中国传统医学中,绞股蓝被记载为清热解毒、止咳化痰的药材,现代研究也证实其对高血压、高血糖等慢性病有一定辅助疗效。不同地区的监管分类存在差异,中国将其列入药食同源目录,而部分国家仅认定为膳食补充剂。
使用绞股蓝需注意体质适应性,部分人群可能出现胃部不适或过敏反应。与降压药、降糖药联用可能增强药效,需监测身体反应。孕妇、哺乳期女性及手术前患者应避免使用。选择产品时需认准正规标识,保健食品标注蓝帽子,药品需有国药准字批号。长期服用建议咨询专业医师,避免过量或替代药物治疗。