风寒感冒常见症状包括鼻塞流清涕、打喷嚏、畏寒无汗、头痛身痛、咳嗽痰白稀。具体分析如下：
1.鼻塞流清涕：风寒感冒初期鼻腔黏膜受寒邪刺激，血管收缩后出现充血水肿，导致通气受阻。鼻腔分泌物增多且质地清稀，常伴随频繁擤鼻或鼻痒感。症状在遇冷空气时加重，温暖环境下稍缓解。
2.打喷嚏：寒邪侵袭上呼吸道，鼻咽部神经末梢敏感度增高，引发防御性反射动作。喷嚏呈阵发性发作，多与鼻塞流涕同时出现，可能伴随短暂的眼部湿润或面部肌肉紧张。
3.畏寒无汗：寒邪束表导致毛孔闭合，体表热量散发受阻。患者自觉怕冷且添衣不解，触摸皮肤干燥无汗。体温可能正常或轻度升高，但寒战感明显，尤其背部发凉。
4.头痛身痛：寒邪阻滞经络气血运行，头颈部及四肢肌肉紧张挛急。疼痛呈紧束感，多集中在枕部或太阳穴，关节酸沉无力，活动后症状不减轻反而加重。
5.咳嗽痰白稀：寒邪犯肺使气道分泌物增加，痰液稀薄易咳出，咳嗽声重沉闷。夜间或清晨症状明显，遇冷风刺激后咳嗽加剧，通常无咽喉红肿现象。
风寒感冒期间需避免生冷饮食，注意颈部及足部保暖。症状持续加重或出现高热需及时就医，不可自行滥用发汗药物。保持室内空气流通但忌直接吹风，适当饮用姜汤辅助散寒。
