坐骨神经痛治愈后可以干重活吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

坐骨神经痛治愈后不建议立即干重活。

坐骨神经痛虽然治愈了，但此时坐骨神经可能仍相对较为脆弱，局部的组织结构可能尚未完全恢复到最佳状态。如果过早地进行重体力劳动，很容易导致坐骨神经再次受到牵拉、刺激或损伤，从而增加复发的风险。而且干重活时腰部、臀部等部位需要承受较大的压力和负荷，这可能会对曾经患病的部位造成不良影响，引发疼痛、酸胀等不适症状再次出现。

即使已经治愈，在日常生活中也应该注意对腰部、臀部等部位的保护和保养。保持正确的姿势，避免久坐久站、弯腰负重等不良行为。要适度进行锻炼，增强腰部和下肢的肌肉力量，以更好地维持脊柱和关节的稳定性。同时，要注意休息，避免过度劳累。定期进行复查，以便及时发现可能出现的问题并采取相应的措施。坐骨神经痛治愈后不能掉以轻心，对于重活要谨慎对待，逐步恢复正常的活动和劳动强度，切不可操之过急，以免导致病情复发，给身体带来再次的伤害和痛苦。只有在日常生活中做好各方面的防护和保养工作，才能真正保持身体的健康，降低坐骨神经痛复发的可能性。

2024-10-13 浏览 9

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