长期血压高会引发心脏病、中风、肾脏病变、视力损害以及血管损伤等严重危害。具体分析如下：
1.心脏病：长期高血压会增加心脏负担，导致心肌肥厚、心绞痛、心肌梗死等心脏病变。高血压患者发生心脏病的风险是正常血压人群的数倍。心脏长期处于高压状态下，容易引发左心室肥厚，进而导致心力衰竭。
2.中风：高血压是中风的重要危险因素，长期血压高会使脑血管病变，增加脑出血和脑梗死的概率。一旦发生中风，患者可能出现偏瘫、失语等严重后遗症，严重影响生活质量。
3.肾脏病变：肾脏是人体的重要排泄器官，长期高血压会导致肾脏血管硬化，肾功能受损。肾脏病变可能导致尿毒症，严重时需要透析或肾移植治疗。
4.视力损害：高血压可导致眼底血管病变，引起视力下降、视网膜病变，甚至失明。高血压患者应定期进行眼科检查，以便及时发现并治疗眼部病变。
5.血管损伤：长期高血压使血管壁承受压力过大，导致血管损伤、硬化，进而引发全身性疾病。血管损伤可导致动脉瘤、血管破裂等严重后果。
长期高血压对人体的危害是多方面的，不仅影响心脏、大脑、肾脏等重要器官，还会导致全身血管损伤。高血压患者应积极治疗，控制血压在正常范围内，以降低并发症的风险。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对预防高血压及其并发症具有重要意义。在日常生活中，定期监测血压、遵循医生建议、合理用药，是保障身体健康的关键。
