女性头晕手麻应警惕颈椎病、脑血管疾病、贫血、低血糖、自主神经功能紊乱。具体分析如下：
1.颈椎病：颈椎退行性改变或长期姿势不良可能压迫神经血管，导致椎动脉供血不足或神经根受压。头晕多与头部转动相关，手麻常沿特定神经分布。需结合影像学检查判断颈椎曲度及椎间孔状态，避免长时间低头可缓解症状。
2.脑血管疾病：脑缺血或小卒中可能引起突发头晕伴单侧肢体麻木。基底动脉供血不足时眩晕明显，伴随视物模糊或步态不稳。需关注血压、血脂等指标，及时排查血栓或血管狭窄风险。
3.贫血：血红蛋白不足导致血液携氧能力下降，脑组织缺氧引发头晕，肢体末梢供血不足可能伴随手麻。常见于月经量过多或营养不良，需检测血常规明确贫血类型及程度。
4.低血糖：血糖水平骤降直接影响脑细胞能量代谢，出现冷汗、心悸、头晕及手部刺痛感。糖尿病患者或节食人群易发，需快速补充糖分并监测血糖波动规律。
5.自主神经功能紊乱：长期压力或内分泌失调可能干扰血管舒缩功能，造成体位性低血压或局部血液循环障碍。症状多呈间歇性，需调节作息并排查甲状腺功能异常。
出现相关症状时避免自行用药，记录发作频率与诱因，及时就医完善检查。饮食需均衡，避免突然起身或过度疲劳，保持情绪稳定有助于症状改善。
