眼睑炎在某些情况下是有可能自愈的，尤其是轻度的炎症。许多患者在经过适当的休息和自我护理后，症状会逐渐减轻，最终恢复正常。若症状严重或持续时间较长，建议寻求专业医疗帮助，以避免潜在的并发症。
眼睑炎的发生通常与细菌感染、过敏反应或其他刺激因素有关。轻度的眼睑炎可能表现为红肿、瘙痒、轻微的疼痛或分泌物，这些症状在保持良好的眼部卫生和避免刺激物的情况下，通常会逐渐好转。适当的自我护理措施包括用温水清洁眼睑、避免用手触摸眼睛、保持眼部干燥等。冷敷也可以缓解不适感，帮助减轻肿胀和炎症。若症状加重或伴随视力变化、剧烈疼痛等情况，及时就医是非常重要的。
在日常生活中，注意眼部卫生是预防眼睑炎的关键。保持手部清洁，避免用手触摸眼睛，尤其是在外出后，能够有效减少细菌感染的风险。同时，使用适合的护肤品和化妆品，避免过敏源的接触，也能降低眼睑炎的发生率。对于已知的过敏原，尽量避免接触，并在医生的指导下使用抗过敏药物。保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于抵御各种感染。在出现眼睑炎症状时，及时采取措施，避免病情加重，确保眼部健康。
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