前列腺炎引起的下腹部胀痛可通过药物治疗、物理疗法、中药调理、生活方式调整、心理疏导缓解。具体分析如下：
1.药物治疗：抗生素是治疗细菌性前列腺炎的主要手段，需根据药敏试验选择敏感药物，非细菌性前列腺炎可选用非甾体抗炎药缓解疼痛，α受体阻滞剂能改善排尿症状，植物制剂如花粉提取物也有辅助作用，严重疼痛可短期使用镇痛药。
2.物理疗法：温水坐浴可促进局部血液循环减轻炎症，前列腺按摩有助于引流淤积分泌物，微波或短波热疗能缓解组织充血，针灸或穴位刺激可调节神经功能，低频脉冲治疗对慢性疼痛有一定改善。
3.中药调理：清热利湿类中药可缓解下焦湿热型症状，活血化瘀方剂适用于气滞血瘀型胀痛，补肾益气类中药能改善肾虚型前列腺炎，中成药如前列舒通胶囊可长期服用，中药熏洗或灌肠能直接作用于病灶。
4.生活方式调整：避免久坐和骑车减少前列腺压迫，规律性生活促进分泌物排出，戒烟酒及辛辣食物防止刺激炎症，每日饮水2000mL稀释尿液，适度运动增强盆底肌群功能。
5.心理疏导：慢性前列腺炎患者易出现焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可纠正错误疾病观念，放松训练如腹式呼吸缓解躯体紧张，加入病友互助小组获得情感支持，必要时联合抗焦虑药物改善睡眠。
治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行增减剂量或更换方案，定期复查评估疗效，出现发热或血尿立即就医，保持规律作息和清淡饮食有助于康复。
