阑尾炎手术后能喝酸奶吗

李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等普外科

阑尾炎手术后能否喝酸奶需要根据术后的恢复情况而定。一般来说，在肠道功能恢复正常后是可以适量饮用酸奶的。

在阑尾炎手术后的初期，肠道功能处于受抑制的状态，通常需要禁食一段时间，等肠道开始蠕动，出现排气、排便等现象后，才可以逐渐从流食、半流食过渡到正常饮食。酸奶富含蛋白质、钙以及多种益生菌。当肠道功能恢复到可以进食半流食时，适量的酸奶有助于补充身体所需的营养物质，其中的益生菌还能够调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，有助于肠道功能的进一步恢复，减轻肠道的负担，预防便秘等情况的发生。

不过，饮用酸奶时也有一些注意事项。首先，要选择常温的酸奶，避免食用刚从冰箱取出的冰冷酸奶，因为冰冷的食物可能会刺激肠道，引起肠道痉挛等不适症状。其次，刚开始饮用时要适量，观察身体是否有不适反应，如腹胀、腹痛或者腹泻等。如果出现不适，应暂停饮用并告知医生。另外，不要空腹喝酸奶，最好在饭后半小时到两小时之间饮用，这样可以提高酸奶的营养价值，同时也能减少对胃肠道的刺激。阑尾炎手术后喝酸奶要谨慎对待，依据自身的恢复状况合理饮用。

2024-11-05 浏览 3

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