流产后受凉会腰疼吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

流产后受凉确实可能引起腰疼。流产后的身体处于虚弱状态，抵抗力下降，此时受凉容易导致局部血液循环不畅，引发肌肉紧张或炎症反应，从而出现腰部酸痛、僵硬等不适症状。尤其是腰椎周围组织对寒冷刺激敏感，受凉后可能加重原有的疲劳或损伤。

流产后腰疼与受凉的关系主要与两方面因素有关。一是生理变化，流产过程中子宫收缩可能牵拉周围韧带，导致腰部肌肉代偿性紧张，受凉后血管收缩会进一步加剧这种不适。二是免疫力降低，流产后内分泌系统需要时间恢复，此时风寒侵袭可能引发局部无菌性炎症，甚至诱发旧伤。长期保持不良姿势或缺乏休息，叠加低温环境，疼痛感会更明显。

流产后需特别注意保暖，尤其是腰腹部和下肢，避免直接吹风或接触冷水。疼痛时可局部热敷促进血液循环，但温度不宜过高。若腰痛持续超过一周或伴随发热、分泌物异常，需及时就医排除感染或其他妇科问题。恢复期间避免体力劳动，保证营养摄入，适度活动以增强体质。空调房间建议穿戴护腰或薄外套，睡眠时选择硬板床减少腰椎压力。

2025-04-29 浏览 1

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