一天站8小时腰疼怎么解决

宋华 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等骨科

一天站8个小时出现腰疼的症状，具体的解决方法需要根据原因判断，考虑和腰肌劳损、腰椎间盘突出等因素有关。

如果是腰肌劳损导致，应该要多休息，有利于缓解症状。对于腰疼症状较为严重的患者，必要时可以给予热敷、远红外线理疗等方式缓解。还可以给予口服止痛药物治疗，比如美洛昔康、塞来昔布等。

对于本身就存在腰椎间盘突出的患者，一天站8个小时的情况下有可能会造成腰疼的症状加重，确诊后主要以非手术治疗为主。对于症状较为轻微的患者，可以选择消炎镇痛类药物治疗，比如布洛芬、塞来昔布等。如果伴随肌肉痉挛，可以给予肌肉松弛药物，比如氯唑沙宗、替扎尼定等。对于部分较为严重的患者，必要时可以选择手术的方式干预。

2022-01-08 浏览 479

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