颈椎肩周炎可能引起颈部僵硬疼痛、肩关节活动受限、上肢麻木无力、头晕头痛、局部肌肉痉挛。具体分析如下：
1.颈部僵硬疼痛：颈椎肩周炎常导致颈部肌肉紧张和关节炎症，表现为持续性酸痛或刺痛，尤其在长时间低头或保持固定姿势后加重。疼痛可能向肩背部放射，晨起时症状明显，活动后稍缓解。
2.肩关节活动受限：炎症累及肩关节周围软组织时，可能引发粘连性关节囊炎，导致上举、外展、后伸等动作困难。严重时甚至影响梳头、穿衣等日常活动，伴随关节摩擦感或弹响。
3.上肢麻木无力：颈椎病变可能压迫神经根，造成上肢放射性麻木或刺痛感，常见于手指、前臂。长期压迫可能导致肌肉萎缩，握力下降，精细动作完成困难。
4.头晕头痛：颈椎病变刺激椎动脉或交感神经时，可能引发脑供血不足，表现为阵发性眩晕、恶心，或枕部胀痛，头部转动时症状加剧。
5.局部肌肉痉挛：炎症刺激导致肌肉保护性收缩，形成条索状硬结，按压时有明显痛感。痉挛可能进一步加重血液循环障碍，形成疼痛与痉挛的恶性循环。
日常生活中需避免长时间保持同一姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，注意颈部保暖。适度进行颈部拉伸锻炼，如缓慢旋转或侧屈动作，但避免突然用力。若症状持续加重或伴随肢体无力，应及时就医评估，防止神经功能进一步受损。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
