眼睛度数500度算是中等近视吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

眼睛度数500度可以算是中等近视。

一般来说，近视根据度数可以大致分为轻度、中度和重度。通常将300度以下视为轻度近视，300度至600度之间划分为中度近视，而600度以上则属于重度近视。500度处于中度近视的范围。当近视达到500度时，意味着在不佩戴眼镜或其他矫正措施的情况下，看远处的物体已经比较模糊了，会对日常生活、学习和工作产生一定程度的影响。比如在看黑板、看电视、开车等需要清晰远视力的场景中会面临困难。而且，中度近视患者如果不注意用眼习惯和眼部保健，近视度数还有可能进一步加深。

对于500度近视的人来说，需要更加重视视力保护。要保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，注意用眼环境的光线适宜。同时，要定期进行眼部检查，及时了解视力变化情况。在配镜时，要选择合适的镜片和镜框，以确保矫正效果和佩戴舒适度。还可以通过一些眼部保健方法，如眼保健操、热敷等，来缓解眼部疲劳。在日常生活中，还应多参加户外活动，让眼睛得到充分的放松和休息。500度近视虽然属于中等近视，但也不能掉以轻心，需要采取一系列措施来保护视力，防止近视度数进一步加深。

2024-09-25 浏览 8

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