扁桃体肥大可能导致睡觉时鼻塞。扁桃体位于口咽部,若过度增生可能阻塞上呼吸道,尤其在平躺时,肥大的组织可能压迫鼻腔后端或咽喉,影响气流通过,从而引发鼻塞感。
扁桃体肥大多由反复感染、过敏或慢性炎症引起。儿童更常见,因免疫系统活跃导致扁桃体生理性增大。成人若长期鼻塞伴随打鼾、睡眠呼吸暂停,需考虑扁桃体肥大或合并腺样体问题。鼻腔与咽腔相通,肥大的扁桃体可能间接影响鼻通气,尤其在夜间肌肉松弛时,阻塞症状加重。长期口呼吸可能引发口干、咽炎,甚至影响颌面发育。
诊断需结合喉镜或影像学检查,明确肥大程度及阻塞位置。轻症可通过抗炎治疗、鼻腔冲洗缓解;中重度或伴随睡眠障碍者可能需手术切除。日常应避免辛辣刺激食物,预防呼吸道感染,保持室内湿度。若儿童出现长期鼻塞、注意力不集中或发育迟缓,应尽早就医评估。成人术后需注意出血风险,恢复期避免剧烈运动。