月经期尿道炎的治疗方法包括保持外阴清洁干燥、避免使用刺激性洗液、增加水分摄入促进排尿、穿着透气棉质内裤、及时就医按医嘱用药。具体分析如下：
1.保持外阴清洁干燥：月经期间需定时更换卫生巾或棉条，每次如厕后用温水从前向后轻柔冲洗外阴，避免细菌侵入尿道。清洁后需用干净毛巾拍干水分，减少潮湿环境滋生细菌的风险。不建议使用公共场合的湿巾或含酒精的清洁产品，以免破坏局部酸碱平衡。
2.避免使用刺激性洗液：含有香料、色素或杀菌成分的私处洗液可能破坏尿道口黏膜屏障。月经期应选择pH值4.5-5.5的弱酸性清水清洁，避免盆浴或坐浴。经血残留时可用无菌棉球蘸取生理盐水局部擦拭，切忌用力搓洗导致黏膜损伤。
3.增加水分摄入促进排尿：每日饮水量需达到2000mL以上，通过尿液冲刷尿道减少细菌滞留。建议每小时补充100-150mL温水，排尿间隔不超过3小时。可适量饮用蒲公英茶或玉米须水，但避免浓茶、咖啡等利尿过度刺激尿道的饮品。
4.穿着透气棉质内裤：选择浅色无染色的全棉内裤，每日至少更换两次。经期避免穿着紧身牛仔裤或化纤材质的内裤，防止局部温度升高导致细菌繁殖。夜间可改用消毒过的纯棉月经裤，减少卫生巾塑料膜对皮肤的密闭作用。
5.及时就医按医嘱用药：出现尿频尿痛或血尿症状时，需在24小时内到妇科或泌尿科就诊。医生可能根据尿常规检查开具喹诺酮类或头孢类抗生素，用药需完成全程疗程。合并阴道炎时需配合阴道栓剂，切忌自行购买消炎药冲洗尿道。
治疗期间需暂停性生活，记录排尿日记监测症状变化。饮食需避免辛辣、腌制食物，注意观察是否出现药物过敏反应。若发热或腰痛需立即复诊，排除上行感染可能。月经结束后建议复查尿常规，确认炎症完全消除。
