诺如病毒大人反应

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后，大人主要会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等反应，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。

诺如病毒感染后的症状轻重不一。恶心和呕吐往往较为突然，可能毫无征兆地发作。呕吐物多为胃内容物，频繁呕吐会让身体感觉极度不适。腹痛通常是绞痛的感觉，位置多在脐周或者上腹部。腹泻表现为水样便，一天可能会多次腹泻，这会导致身体失水，引起口干、乏力等脱水症状。发热的体温可能会达到38℃-39℃左右，伴随发热还会有头痛、肌肉酸痛，整个人会感觉疲惫不堪，精神状态较差。这些症状一般会持续2-3天，之后逐渐减轻直至恢复。

感染诺如病毒后，要注意休息，避免劳累，让身体有足够的精力去对抗病毒。由于呕吐和腹泻容易导致脱水，所以要及时补充水分，可以少量多次饮用淡盐水或者口服补液盐。饮食上要选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意个人卫生，勤洗手，特别是在饭前便后，防止病毒传播给他人。在患病期间，尽量避免前往人员密集的场所，如必须外出，最好佩戴口罩。

2024-12-25 浏览 11

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