冬季有流行性感冒吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

冬季有流行性感冒。

冬季是流行性感冒的高发季节。一方面，冬季天气寒冷且较为干燥，大多时间待在室内，室内空气不流通，这就为流感病毒的传播创造了有利条件。当带有病毒的飞沫在相对封闭的空间里停留时间较长，吸入后就容易被感染。另一方面，冬季人体的呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机。冬季的户外活动相对减少，身体锻炼不足，免疫力也会有所下降，使得人体更容易受到流感病毒的侵袭。流感病毒具有较强的传染性，传播速度快，能在短时间内使较多人群发病。感染后患者通常会出现高热、头痛、乏力、咳嗽、流涕等症状，严重影响身体健康和正常生活。

在冬季预防流行性感冒十分重要。要注意保持室内空气的流通，定期开窗通风，降低病毒在室内的浓度。根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。同时，要加强体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。在流感高发期，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如果必须前往，可佩戴口罩。另外，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，建议每年在流感季节来临前接种。

2025-02-11 浏览 13

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