真皮斑是可以去掉的，但需要选择合适的方法并坚持治疗。
真皮斑的形成与多种因素有关，比如遗传因素、长期的紫外线照射、皮肤的慢性炎症刺激等。在去除真皮斑的方法中，激光治疗是比较常用且有效的手段。激光可以精准地作用于真皮层中的色素颗粒，将其击碎，然后通过人体自身的代谢系统逐步排出体外。不过，激光治疗通常不是一次就能完全去除真皮斑的，往往需要多次治疗，这是因为真皮层的色素较深且分布复杂，每次激光治疗只能去除一部分色素，随着治疗次数的增加，真皮斑会逐渐淡化直至消失。
除了激光治疗外，日常的皮肤护理对于去除真皮斑也非常重要。首先要做好防晒措施，紫外线是导致真皮斑加重的重要因素之一，无论是物理防晒如使用遮阳伞、戴帽子等还是化学防晒涂抹防晒霜都必不可少。其次，保持健康的生活方式，充足的睡眠、合理的饮食结构有助于调节身体内分泌，从而对改善真皮斑有积极作用。例如，多吃富含维生素C、维生素E的食物，这些营养物质具有抗氧化的作用，可以减轻色素沉着。另外，一些含有美白祛斑成分的护肤品也可以辅助改善真皮斑，但要注意选择正规产品，避免使用含汞等有害成分的祛斑产品，以免对皮肤造成更大的伤害。只要采用科学合理的方法并持之以恒，真皮斑是能够被去掉的。
