颈椎病引起的高血压可通过调整生活习惯、针对性康复训练、药物治疗、中医理疗及手术治疗改善。具体分析如下：
1.调整生活习惯：避免长时间低头或保持固定姿势，选择合适高度的枕头，睡眠时保持颈椎自然曲度。日常工作中每隔一小时活动颈部，适当进行肩颈放松。饮食上减少高盐高脂摄入，控制体重以减轻颈椎负担。
2.针对性康复训练：通过颈部肌肉拉伸和强化练习缓解神经压迫，如米字操、颈部侧屈运动等。动作需缓慢轻柔，避免突然用力。结合肩背部力量训练，改善整体稳定性。建议在专业指导下进行，避免错误动作加重症状。
3.药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解局部炎症，减轻疼痛对血压的影响。必要时配合肌肉松弛剂或神经营养药物。降压药物需根据血压波动特点调整，优先选择钙拮抗剂等对颈椎供血影响较小的类型。
4.中医理疗：针灸选取风池、肩井等穴位促进气血循环，推拿手法松解颈部痉挛肌肉。可配合拔罐或艾灸祛除风寒湿邪。中药选用活血化瘀类方剂，如桂枝加葛根汤加减，需辨证施治。
5.手术治疗：适用于严重脊髓或神经根压迫病例，通过椎间盘切除、椎体融合等术式解除结构性压迫。术后需严格康复管理，避免复发。手术决策需综合评估高血压控制情况及颈椎病变程度。
颈椎病相关高血压需定期监测血压变化，避免颈部受凉或外伤。治疗期间密切观察头晕、手麻等症状是否缓解，及时调整方案。合并其他慢性疾病时需协调多科室干预。
