高龄孕妇确实更容易出现高血压问题。随着年龄增长，血管弹性下降，身体代谢能力减弱，加上妊娠期特殊的生理变化，使得35岁以上孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险显著增加。这类高血压可能发展为子痫前期，对母婴健康构成严重威胁。
妊娠期高血压的发生与多种因素相关。高龄孕妇的血管内皮功能往往存在潜在损伤，胎盘形成过程中更容易出现异常。同时，高龄妊娠常伴随慢性高血压、糖尿病、肥胖等基础疾病，这些都会加剧血压升高的风险。40岁以上孕妇发生妊娠高血压的概率是25岁以下孕妇的2-3倍。血压异常通常在妊娠20周后显现，表现为血压≥140/90mmHg，可能伴随蛋白尿、水肿等症状。早期监测和干预对预防严重并发症至关重要。
高龄孕妇应从备孕阶段就开始血压管理。孕前控制基础疾病，孕期保持规律产检，每周至少测量血压两次。饮食上需限制钠盐摄入，保证优质蛋白和钙质补充，避免高脂高糖饮食。适度运动如散步、孕妇瑜伽有助于改善循环功能。出现头痛、视物模糊、上腹疼痛等警示症状时需立即就医。医生可能会根据情况开具降压药物，但需严格遵医嘱使用。保持情绪稳定、避免过度劳累同样重要，必要时可寻求心理支持。通过科学管理，多数高龄孕妇能有效控制血压，保障妊娠安全。
