治疗肌腱炎通常不需要住院。大多数情况下，肌腱炎可以通过非手术治疗在门诊进行，患者可以在家中进行康复和恢复。住院治疗一般适用于严重的肌腱损伤或合并其他并发症的情况。
肌腱炎的治疗主要包括休息、冰敷、物理治疗和药物治疗。休息是关键，可以减轻炎症和疼痛。冰敷有助于缓解肿胀和不适，通常建议在受伤后的前几天内进行。物理治疗则通过专业的康复训练，帮助恢复肌腱的功能和力量。药物方面，非甾体抗炎药常用于减轻疼痛和炎症。在某些情况下，医生可能会建议使用类固醇注射以快速缓解症状。对于慢性肌腱炎，可能需要更长时间的康复和逐步恢复活动。若非手术治疗无效，医生可能会考虑手术干预，但这通常是最后的选择。
在治疗过程中，注意事项非常重要。首先，应避免过度使用受影响的部位，避免加重炎症。其次，遵循医生的建议，定期复查，确保恢复进展良好。进行物理治疗时，务必按照专业人员的指导进行锻炼，避免不当操作导致二次伤害。保持良好的生活习惯，合理饮食和适度锻炼，有助于提高身体的整体健康水平，促进恢复。在恢复期间，逐渐增加活动强度，避免突然增加负荷，以免再次引发疼痛或炎症。关注身体的信号，若出现持续或加重的疼痛，应及时就医，避免延误治疗。通过合理的治疗和注意事项，肌腱炎通常能够得到有效控制和恢复。
