脉缓本身不一定很严重。
脉缓即脉象迟缓，是指脉搏跳动的频率较慢，每分钟低于60次。单纯的脉缓可能是生理性原因引起，比如长期运动的人、老年人、睡眠状态下等，通常不会伴有明显不适，这种情况并不严重，也无需特殊治疗。
脉缓也可能是某些疾病的表现。在病理情况下，一些心脏疾病如窦性心动过缓、房室传导阻滞等可能导致脉缓，同时可能伴有心慌、胸闷、头晕、乏力甚至晕厥等症状，这种情况相对比较严重，需要及时就医，进一步检查和评估心脏功能，以明确原因并采取相应的治疗措施，如安装心脏起搏器等。此外，甲状腺功能减退、颅内压增高等也可能引起脉缓。药物因素也不容忽视，某些药物如β受体阻滞剂、洋地黄类药物等过量使用可能导致脉缓。
所以，发现脉缓时不能简单地判断其严重程度，需要结合个人的具体情况，包括是否有相关症状、基础疾病、用药史等进行综合分析。如果脉缓伴有明显不适或存在其他异常表现，应及时就医，进行全面的检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能等，以便准确判断原因，并在医生的指导下进行针对性的处理。同时，日常生活中要注意观察脉搏的变化，保持健康的生活方式，如适量运动、规律作息、合理饮食等。脉缓是否严重不能一概而论，需要具体情况具体分析。
