手指甲有竖纹是什么原因

有一部分人的手指甲会有竖纹的情况出现，这不仅影响美观，也是在向我们反映身体的状况。那么，手指甲上的竖纹是什么原因造成的呢？
 

手指甲有竖纹是什么原因？

1.营养不良造成的。当身体出现缺钙、缺锌以及维生素摄入不足的情况时，通常手指甲上会有竖纹的出现。这也是在向我们反映身体的状况，告诉我们身体缺乏相应的营养成分了。可以到医院进行血液的化验，判断出身体具体是缺乏哪种营养元素，然后有针对性的进行治疗。

2.患有疾病造成的指甲上有竖纹的情况。研究表明，当人长期患有肝脏上的疾病，或者长期处于睡眠质量不高，失眠等情况时，指甲上也会出现竖纹。这时候要引起我们的重视，可以到医院开一些中药进行煎服，来调理肝脏。另外，保证一个高质量的睡眠，可以在傍晚的时候做一些适当的体育锻炼等等，这样会有助于睡眠。

3.身体缺水造成的。有些人没有喝水的好习惯，身体经常处于缺水的状态，这也是会使手指甲出现竖纹的情况的。这是因为身体长期缺水，会影响到内分泌的稳定性和身体的新陈代谢，进而会减慢手指甲的衰老与更新，出现竖纹的情况。

4.当手指甲上有竖纹出现时，也有可能是一种正常的现象，不用引起我们太大的重视。这是因为，可能手指甲在我们的日常工作中，不经意间受到了磨损造成的，这是一种正常的现象。