诺如病毒如何推拿

诺如病毒感染后推拿可从补脾经、清胃经、清大肠、揉板门、运内八卦这几方面着手，程度从轻到重排序为补脾经、运内八卦、揉板门、清胃经、清大肠。具体分析如下：

1.补脾经：补脾经具有健脾胃、补气血的功效。通过旋推小儿拇指螺纹面，可改善脾胃功能，增强脾胃运化能力，对于诺如病毒感染后脾胃虚弱有一定的调理作用，每次操作200-300次。

2.运内八卦：运内八卦能宽胸利膈、行滞消食。以小儿掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，用拇指面作运法。可调节气机，缓解诺如病毒感染引起的胃肠不适，操作100-300次。

3.揉板门：揉板门可健脾和胃、消食化滞。板门位于手掌大鱼际平面，用拇指揉该部位。对于诺如病毒感染后出现的食欲不振、腹胀等有较好的改善效果，揉100-200次。

4.清胃经：清胃经能清中焦湿热、和胃降逆。从拇指掌面近掌端第一节向指根方向直推为清胃经。可减轻诺如病毒感染所致的胃热、呕吐等症状，操作100-300次。

5.清大肠：清大肠可清利肠腑、除湿热、导积滞。从食指桡侧缘，自指尖至虎口成一直线进行直推。对于诺如病毒感染引起的腹泻、便秘等肠道问题有调节作用，操作100-300次。

推拿时手法要轻柔，力度适中，避免损伤小儿皮肤。推拿前要确保手部清洁温暖，推拿环境要安静舒适。如果小儿病情严重或推拿后症状无改善，应及时就医。