哺乳期期间不建议饮用米酒。虽然米酒酒精含量较低，但酒精会通过乳汁进入婴儿体内，可能对婴儿发育产生不利影响。
米酒作为传统饮品，在部分地区有产后食用的习俗，认为能够促进乳汁分泌或帮助恢复体力。现代医学酒精不仅无法增加泌乳量，反而可能抑制催产素分泌，导致乳汁排出不畅。婴儿肝脏代谢能力较弱，即使少量酒精也可能引起嗜睡、喂养困难或发育迟缓。部分观点认为煮沸后酒精挥发，但实际仍有残留，无法完全消除风险。
哺乳期需严格避免酒精摄入，包括米酒、甜酒酿等含酒精食物。若因特殊原因需食用，应提前挤出不含酒精的乳汁备用，饮用后至少间隔2-3小时再哺乳。同时注意观察婴儿反应，如出现异常需及时就医。优先选择无酒精的汤饮或营养补充方式，确保母婴健康。
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王少为
主任医师 北京医院
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