巨细胞病毒感染在许多情况下是可以自愈的。大多数健康个体在感染后能够通过自身免疫系统清除病毒，通常不需要特别的治疗。在某些情况下，尤其是免疫系统较弱的人群，可能会出现更为严重的症状和并发症，这时就需要进行医疗干预。
巨细胞病毒是一种常见的病毒，属于疱疹病毒家族。感染后，许多人可能并不会出现明显的症状，或者仅表现为轻微的流感样症状。健康个体的免疫系统通常能够有效控制病毒的复制，逐渐清除病毒。对于大多数人而言，感染后可能会在几周到几个月内恢复正常，体内的病毒载量也会逐渐降低。即便在感染后，病毒可能会潜伏在体内，但在健康状态下，病毒不会引起任何问题。对于免疫功能低下的人群，如艾滋病患者、器官移植者或接受化疗的患者，巨细胞病毒感染可能导致严重的并发症，包括肺炎、肝炎和视网膜炎等。这些人群在感染后需要密切监测，并可能需要抗病毒治疗来控制病情。
在面对巨细胞病毒感染时，保持良好的生活习惯至关重要。充足的休息、均衡的饮食和适度的锻炼都有助于增强免疫系统的功能。避免与感染者密切接触，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，也能有效降低感染的风险。对于已经感染的人，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的，尤其是在出现严重症状时。定期进行健康检查，尤其是对于那些免疫系统较弱的人群，能够及时发现潜在的并发症并采取相应的措施。虽然巨细胞病毒感染在大多数情况下可以自愈，但仍需关注自身健康状况，采取适当的预防和治疗措施，以确保身体的健康和安全。
