怀孕期间不建议食用鳖甲。鳖甲作为中药材具有一定药理作用，但孕期体质特殊，其活血化瘀功效可能刺激子宫收缩，存在潜在风险。传统医学虽将鳖甲用于滋阴潜阳，但现代临床更强调妊娠期用药的安全性。
鳖甲主要含动物胶质、角蛋白及矿物质，传统用于治疗阴虚发热。但研究显示其可能影响激素水平，动物实验曾观察到子宫兴奋性增强现象。孕期服用可能引发腹痛、阴道出血等先兆流产症状，尤其孕早期胚胎着床不稳定阶段风险更高。部分地区民间虽有进补习俗，但缺乏大规模临床数据支持其安全性。阴虚体质的孕妇若需调理，应优先选择更温和的食材如银耳、百合。
使用鳖甲前必须咨询中医师，避免自行配伍含鳖甲的复方药剂。注意区分食用鳖肉与药用鳖甲，前者蛋白质含量高但孕期也应控制摄入量。服药后出现胎动异常需立即停用并就医。过敏体质者需警惕异种蛋白反应，合并妊娠高血压或前置胎盘者绝对禁忌。现代产科学建议优先通过均衡饮食补充营养，任何中药材使用都需严格评估风险收益比。
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张修红
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