婴儿老感冒怎么办

婴儿老是感冒可通过补充营养、充足睡眠、加强锻炼、按时接种流感疫苗等方法改善。

1.补充营养。婴儿老是感冒是因为机体的免疫功能下降，导致病原微生物入侵，家长平时要保证婴儿的营养充足，可以多添加蛋白质和维生素含量较丰富的辅食，比如鱼肉泥、蔬菜泥、苹果泥等，这些食物能够增强机体的免疫功能，降低感冒的发生几率。

2.充足睡眠。家长要给婴儿创造舒适温馨的睡眠环境，让婴儿保证充足睡眠，使机体的器官得到休息，有利于保持婴儿正常的免疫功能，降低感冒的发生率。

3.加强锻炼。家长平时可以多带婴儿参加户外活动，通过多参加户外运动也能增强机体的免疫功能，提高身体的素质。

4.按时接种流感疫苗。家长平时还要让婴儿及时接种流感疫苗，疫苗可以加强机体的抗体，降低感冒的发生率。

2022-08-22 浏览 6

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