矮小症通过食疗能长高吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

矮小症单纯通过食疗通常较难达到理想的长高效果。

虽然合理的饮食对于儿童的生长发育非常重要，能提供必要的营养物质支持身体的生长，但矮小症往往是由多种复杂因素导致的，如生长激素缺乏、遗传因素、慢性疾病等。食疗可以在一定程度上辅助改善营养状况，但不能解决根本的病因问题。比如生长激素缺乏引起的矮小症，需要通过外源性补充生长激素进行治疗，才能有效促进身高增长。而且，食疗的作用相对有限，不能替代专业的医疗干预和治疗措施。

在矮小症的治疗中，除了必要的医疗手段外，饮食确实也是一个不可忽视的方面。要保证孩子摄入均衡的营养，包括富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如奶类、蛋类、鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。但同时也要注意避免过度喂养和营养不均衡。还应培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。并且要让孩子保持充足的睡眠、适度的运动以及良好的心理状态，这些综合因素对于孩子的生长发育都有积极的意义。但如果孩子已经确诊矮小症，家长不能盲目寄希望于食疗，而应及时带孩子到正规医院，由专业医生进行全面的评估和诊断，并制定个体化的治疗方案，以免延误病情，错过最佳治疗时机。

2024-08-29 浏览 4

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