头上长毛囊炎一直不好怎么办

毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，若长时间不愈，可采取保持皮肤清洁卫生、合理饮食、使用药物治疗、改善生活习惯、及时就医复诊。具体分析如下：

1.保持皮肤清洁卫生：保持患部皮肤清洁是治疗毛囊炎的基础。每天用温水清洁患部，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。洗头时选择温和的洗发水，减少头皮油脂分泌，降低毛囊堵塞的风险。同时，避免用手触摸患部，以防细菌感染。

2.合理饮食：饮食对毛囊炎的治疗也有很大影响。应避免食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。可适量摄入富含锌、硒等微量元素的食物，有助于提高免疫力，促进病情恢复。

3.使用药物治疗：药物治疗是毛囊炎的关键。可根据医生建议，使用抗生素、抗真菌药物、激素类药物等。外用药物如酮康唑、克霉唑等抗真菌药膏，可缓解症状。严重者可口服抗生素，如四环素、红霉素等。但需注意，药物应在医生指导下使用，避免滥用。

4.改善生活习惯：保持良好的生活习惯对毛囊炎的治疗和预防具有重要意义。保证充足的睡眠，避免熬夜。适当锻炼，提高身体免疫力。同时，减少压力，保持心情愉悦，避免情绪波动导致病情加重。

5.及时就医复诊：毛囊炎患者应定期就医复诊，及时了解病情变化。如有病情加重或反复发作，应及时就诊，寻求专业医生的帮助。在治疗过程中，遵循医嘱，切勿自行停药或更换药物。

毛囊炎的治疗需要综合多种方法，患者要有耐心和信心。保持良好的生活习惯，注意饮食调理，合理使用药物治疗，并定期就医复诊，才能有效治疗毛囊炎，减少病情反复。在治疗过程中，切勿盲目跟风，以免加重病情。遵循医生建议，积极配合治疗，相信毛囊炎一定会得到改善。